CAFÉ PSICOLÓGICO

“Eu sempre tive o sonho de ter um blog! Faz tempo que criei no meu computador uma pasta chamada “Café Psicológico”, onde guardava insights, ideias e textos que eu escrevia ou frases e imagens que me inspiravam. Agora resolvi colocar mais esse sonho em prática, e vou utilizar esse espaço para compartilhar reflexões, inspirações, aprendizados e também experiências minhas. Quem sabe esses textos lhe inspirem, motivem ou mostrem novas possibilidades?!

Não quero convencer ninguém de que o que eu escrevo é “o certo”; minha ideia é compartilhar meu ponto de vista, baseado nas minhas experiências, cursos e leituras. Como cabe a cada um de nós encontrar nossa felicidade, também cabe a cada um encontrar o que faz sentido pra si frente as inúmeras possibilidades de teorias e opiniões oferecidas. Aqui serão as minhas e será um prazer compartilha-las com você! Seja bem vindo.”

NILDA MARTINS

CAFÉ PSICOLÓGICO

“Eu sempre tive o sonho de ter um blog! Faz tempo que criei no meu computador uma pasta chamada “Café Psicológico”, onde guardava insights, ideias e textos que eu escrevia ou frases e imagens que me inspiravam. Agora resolvi colocar mais esse sonho em prática, e vou utilizar esse espaço para compartilhar reflexões, inspirações, aprendizados e também experiências minhas. Quem sabe esses textos lhe inspirem, motivem ou mostrem novas possibilidades?!

Não quero convencer ninguém de que o que eu escrevo é “o certo”; minha ideia é compartilhar meu ponto de vista, baseado nas minhas experiências, cursos e leituras. Como cabe a cada um de nós encontrar nossa felicidade, também cabe a cada um encontrar o que faz sentido pra si frente as inúmeras possibilidades de teorias e opiniões oferecidas. Aqui serão as minhas e será um prazer compartilha-las com você! Seja bem vindo.”

NILDA MARTINS

CAFÉ

PSICOLÓGICO

“Eu sempre tive o sonho de ter um blog! Faz tempo que criei no meu computador uma pasta chamada “Café Psicológico”, onde guardava insights, ideias e textos que eu escrevia ou frases e imagens que me inspiravam. Agora resolvi colocar mais esse sonho em prática, e vou utilizar esse espaço para compartilhar reflexões, inspirações, aprendizados e também experiências minhas. Quem sabe esses textos lhe inspirem, motivem ou mostrem novas possibilidades?!

Não quero convencer ninguém de que o que eu escrevo é “o certo”; minha ideia é compartilhar meu ponto de vista, baseado nas minhas experiências, cursos e leituras. Como cabe a cada um de nós encontrar nossa felicidade, também cabe a cada um encontrar o que faz sentido pra si frente as inúmeras possibilidades de teorias e opiniões oferecidas. Aqui serão as minhas e será um prazer compartilha-las com você! Seja bem vindo.”

NILDA MARTINS

O que é essa tal felicidade ? O faz você feliz?

O que é essa tal felicidade ? O faz você feliz?

O que é felicidade? Felicidade é um tema muito discutido, existem inúmeras definições, ou tentativas de definição. Dentre os inúmeros conceitos eu gosto do conceito cientifico, muito utilizado na área de psicologia positiva, que considera dois tipos de felicidade; A...

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Você também tem “vazios” na sua vida?

Você também tem “vazios” na sua vida?

  Um dia desses ( mais especificamente durante uma corrida na Beira Mar) eu fiquei observando algumas folhas,  cheias de buraquinhos, como os da foto. Que me fez refletir e  fazer  uma analogia com a  nossa vida, nosso coração, que é exatamente assim: cheio de...

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Planejamento e administração do tempo

Planejamento e administração do tempo

Planejamento e administração do tempo:  Tema tão relevante nos dias atuais, pois parece que o tempo anda escasso frente tantas atividades que estamos envolvidos. Começo fazendo uma reflexão: Será mesmo que estamos sendo improdutivos no nosso dia a dia? Ou estamos...

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Como lidar com a insegurança?

Quem nunca se sentiu inseguro para realizar uma atividade, hein? Um tempo atrás eu tive uma participação especial em um vídeo de um colega de trabalho da área de Segurança do Trabalho. Ele faz vídeos, e muito bem feitos, há um tempo. E eu? Nunca havia feito um! Quem...

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Por que “as coisas  acontecem” na minha vida?

Por que “as coisas acontecem” na minha vida?

Um dia desses encontrei um amigo e ele  me disse : “que legal ver as coisas acontecendo na sua vida. Na minha nada acontece”. E eu, o mais rápido que pude perguntei: “O que você tem feito para as coisas acontecerem na sua vida?”...e dessa conversa gostosa, surgiu mil...

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Minha experiência com a autoestima ( Autoestima 2)

Minha experiência com a autoestima ( Autoestima 2)

Sobre minha experiência com minha autoestima ( resumidamente, para  não ficar  um textão...que já ficou rs !) Tive uma fase da minha vida que tinha falta de autoestima e também já caí muitas vezes na armadilha de achar que meu corpo me representava, única e...

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Vamos falar de Autoestima?! ( Autoestima 1)

Vamos falar de Autoestima?! ( Autoestima 1)

  Para escrever esse post eu me baseie em literaturas, mas também compartilho minha própria experiência em outro post, minha experiência com a autoestima,  para quem se interessar 😉 Antes de seguir na leitura, eu o proponho a refletir: o que é autoestima para...

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Você conhece e usa os seus talentos?

Você conhece e usa os seus talentos?

Sabe aqueles momentos quando você não se sente realizado, ou se sente subutilizado em um trabalho? Quando você sabe que tem muito mais a contribuir? OU quando você nem sabe o porquê, mas acha que está no lugar errado? Se você tem se sentido assim, observe se você tem...

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Sobre minha trajetória I

Sobre minha trajetória I

Como já falei para vocês sou uma pessoa apaixonada por desenvolvimento humano, inspirada pela buscade uma vida com mais qualidade, sentido, alegria e realização. Acredito que todos devemos correr atrás daquilo que nos faz FELIZ! E foi em busca da minha realização...

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O que é essa tal felicidade ? O faz você feliz?

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